Kişisel günlük

GünRitim

Dokuz kayıt. Daha bilinçli bir rutin.

Bugün kaydedilen bilgiler0 / 9

Bugünün kayıtları

Saatleri ve değerleri gir

Saatler seçtiğin güne aittir. Gece yarısından sonraki yatış saatini bir önceki günün Yatağa girdim alanına kaydedebilirsin.

Hızlı özet

Kayıtlardan hesaplanır
Nasıl hesaplıyoruz? Oruç süresi için dünkü son öğün ve bugünkü ilk öğün gerekir. Uykuya ayrılan süre için dünkü yatağa giriş ile bugünkü kalkış karşılaştırılır. Bu, gerçek uyku süresi değildir.